Você já parou para pensar como os seus relacionamentos afetam a sua saúde mental? E como perceber quando uma relação está contribuindo para o nosso bem-estar ou quando começa a afetar nossa vida emocional?
Na bancada do DocNoPod047, recebemos para a Dra. Ana Paula Gimenez, advogada, escritora e psicanalista, para falarmos sobre relacionamentos, saúde mental, vínculos afetivos, emoções e os impactos que nossas relações podem ter na forma como pensamos, sentimos e vivemos.
Uma conversa para refletir sobre relacionamentos saudáveis, limites, dependência emocional, conflitos e os sinais de que algo na dinâmica de uma relação pode estar afetando nossa saúde mental.
Ana é autora dos livros ‘Eu achava que era amor’ e ‘Divorciei, e agora?’ e tem uma longa trajetória acompanhando conflitos, vínculos e rupturas familiares.
Confira os livros da Ana Paula Gimenez, aqui e aqui
