Quando se fala de hormônios femininos, a conversa costuma girar em torno de estrogênio e progesterona. Mas existe um terceiro elemento decisivo para o bem-estar da mulher: a testosterona. Apesar da fa...
A discussão sobre o uso de redes sociais por menores de idade deixou de ser teórica. Países que costumam liderar debates de segurança digital já estão agindo. Enquanto a Europa acelera seus projetos p...
O que realmente importa para viver mais e melhor? A discussão sobre longevidade saiu da medicina e entrou na rotina de quem busca mais energia, clareza mental e vitalidade. No centro de tudo está um f...
Por Sandra Lesbaupin Vivemos em uma sociedade que romantiza o sucesso profissional. Desde cedo, somos ensinados a buscar status, reconhecimento e prestígio. Mas a que custo? O que não aparece nas foto...
A ansiedade crônica não é só uma questão de pensamento acelerado ou preocupação constante. Ela se instala no corpo como uma frequência contínua de alerta, uma sensação de que algo ruim está para acont...
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Apesar de não ter cura definitiva, o transtorno bipolar pode ser controlado — e há muita vida além do diagnóstico....
Altos e baixos Conviver com o transtorno bipolar é uma jornada cheia de altos e baixos — literalmente. Mas com tratamento, há vida plena e possível. Imagine acordar um dia com uma energia insaciável, ...
Oscilar entre alegria e tristeza é humano. Mas o transtorno bipolar vai muito além disso. Descubra os sinais e por que ele precisa ser levado a sério. Você já ouviu alguém dizer: “Ah, tô muito b...
